Posts Tagged ‘trailrun worldmasters’

Heute erhielt ich eine Mail von Hannes, der uns bei der Trailrun-Worldmasters so toll und motivierend seitens X-Bionic begleitet hat. In dem Video auf der extra für uns gemachten Webseite bin ich zweimal zu sehen: von 0:28 bis 0:38 und von 3:52 bis 4:05 Minuten.  (Angehört hab ich’s mir noch nicht, hoffentlich erzähl‘ ich keinen […]


Wer noch nie 35 Kilometer lief, weiß nicht, wie gut Spaghetti schmecken. Tun sie aber auch so, die guten mit der „vegetarischen Bolognese“ (aus meiner Sicht waren gelbe Linsen drin), die der Caterer der Dortmunder Westfalenhallen uns in der Phoenix-Halle mit so viel Inbrunst serviert. Dazu gibt es auch noch ein wirklich reichhaltiges Salat- und […]